Шаг 1: Возьмите телефонную книгу обеими руками
Поместите большие пальцы сверху, а нижними схватитесь, как можно ближе к краю.
Шаг 2: Согни телефонную книгу так, чтобы образовалась буква "V"
Это "фишка" снижает требуемую силу примерно в два раза.
Надавите большими пальцами на центр и прогните телефонную книгу в форме буквы "V".
Эта форма увеличивает пространство между страницами, т.е. уменьшается эффект "склеивания" страниц.
Чем глубже и острее будет "V", тем проще тебе будет порвать телефонный справочник.
Шаг 3: Начинай разрывать телефонный справочник
Обоприте телефонный справочник о ногу в месте надлома.
Дави руками, чтобы усилить давление в месте излома.
Сжимай, пока не заметишь, что несколько страниц не начали рваться,
это значит что книга находится в большом напряжении.
Продолжайте усиливать давление, в основном за счет грудных мышц.
какой-то момент ты почувствуешь что справочник начинает поддаваться
Шаг 4: Тяните за половинки
После того как вы разорвали край, остальную телефонную книгу разрывать будет намного легче.
Тут проблема с правильным и сильным хватом и с полнотой передачи силы на разрыв.
Шаг 5: Хвастайся
Поздравляю, ты — герой...
Источник