Вы не верите в силу медитации? Посмотрите на нашу героину, жительницу Австралии Каролин Хартц. Женщине 70 лет, но язык не поворачивается назвать её бабушкой, поскольку выглядит она без преувеличения не больше чем на 30. Конечно, не только медитация помогла сохранить фигуру на высшем уровне. Каролин 28 лет назад полностью отказалась от сахара, а также придерживается 8-часового, в народе называемого здоровым, сна.